Les indices de l'infidélité

Tu ne sais pas exactement ce qui a changé. Il n'y a pas eu de dispute particulière, pas de scène, rien de concret à pointer du doigt. Et pourtant quelque chose s'est modifié dans la dynamique entre vous. C'est pas facile de le décrire mais que tu perçois clairement. Pour t'aider à y voir un peu plus clair on a listé les indices comportementaux et psychologiques qui peuvent être le signe d'une infidélité. Tu peux aussi voir les détails plus concrets qui trahissent souvent une liaison.

Il ou elle parle d'une personne que tu ne connais pas

Un prénom qui revient dans les conversations - un collègue, un ami de sport, quelqu'un rencontré au boulot. Au début t'y prêtes pas trop attention. Puis tu réalises que ce prénom revient souvent, avec des anecdotes sympas, des détails de proximité. Et puis d'un coup plus rien. Plus de son plus d'image : Le prénom disparaît complètement des conversations, comme s'il n'avait jamais existé.

Cette disparition soudaine est souvent assez parlante. Quelqu'un qui n'a rien à cacher ne censure pas ses conversations. Concrètement la première phase correspond à l'avant liaison : La personne occupe les pensées mais il n'y a rien de d'acté. La seconde phase, celle de l'absence soudaine, peut vouloir dire qu'une liaison est en cours et qu'il ou elle te trompe.

Les retours à la maison qui ont changé de mood

Il ou elle rentre, et tu perçois quelque chose dans l'air. Pas forcément de l'agitation - parfois c'est l'inverse, une sorte de calme un peu bizarre, presque détaché. Ou alors une légère fébrilité masquée par de l'activité - ranger des affaires, regarder le téléphone, se mettre à cuisiner sans raison. Ce besoin de s'occuper les mains et l'esprit immédiatement en rentrant, sans ce moment de transition normale où on se pose et on se retrouve.

En fait c'est assez "normal" ... Une personne qui vient de passer du temps avec quelqu'un d'autre n'est pas tout à fait la même que celle qui rentre du bureau. Il y a une transition mentale à faire, et elle est souvent visible. Le tout c'est d'y faire attention.

La culpabilité déguisée en gentillesse ou en agressivité

La culpabilité change les gens et leur comportement. Des fleurs sans occasion particulière ou un dîner réservé spontanément, une attention qui n'a pas de raison apparente ... Ca peut être juste une compensation pour atténuer la culpabilité. Grosso modo le but c'est d'atténuer le sentiment d'avoir trahi l'autre. Bon, ce n'est pas systématique, mais si ces gestes arrivent de façon inhabituelle, ça peut être un indice.

L'autre versant de la culpabilité c'est l'irritabilité : Des disputes qui partent de rien, une tendance à te reprocher des choses qui ne posaient pas problème avant, une façon de retourner la situation pour que tu te sentes fautif(ve). Là c'est une façon de se donner bonne conscience ou de justifier intérieurement ce qui se passe. Genre : Ca ne va pas dans mon couple donc c'est normal d'avoir une liaison.

Un intérêt soudain pour son apparence

Il se met à la salle de sport. Elle renouvelle sa garde-robe. Des achats de parfum, de lingerie, de vêtements qui ne correspondent pas aux habitudes. Bon évidemment prendre soin de soi n'a rien de suspect. Mais quand ça arrive soudainement et qu'il y a aussi d' d'autres changements, c'est un signal qui mérite attention.

Le désir de plaire à quelqu'un de nouveau réveille souvent l'envie de faire attention à soi. Un truc un peu oublié dans la routine du couple. C'est un indice assez fort en général.

Les week-ends et soirées qui se remplissent autrement

Pour se voir les amants doivent planifier des rendez vous à l'avance et donc libérer du temps dans leur agenda. Le plus simple est d'inventer une activité nouvelle, récurrente : Une passion pour le running ou le vélo, des sorties entre amis qui se multiplient, des soirées professionnelles récurrentes ou un salon pro un weekend. Pris isolément, rien d'anormal. Mais ces nouvelles occupations ont toutes une caractéristique commune : elles se passent sans toi et dans des plages horaires qui se répètent. Si c'est le cas ça mérite carrément d'être regardé de plus près. Pas en mode parano, plutôt en mode vigilance.

Ce qui est particulièrement révélateur c'est quand ces activités résistent aux changements de programme. Tu proposes d'accompagner ? Pas possible. Tu essaies de caler autre chose ce soir-là ? Ça ne peut pas être déplacé. Une vraie activité s'adapte. Un rendez-vous secret, beaucoup moins.

La distance émotionnelle qui s'installe

C'est l'indice le plus clair. Vous êtes moins proches sur tous les plans : Moins de conversations profondes, des réponses courtes là où avant il y avait des échanges. Le sentiment de parler à quelqu'un qui est là physiquement mais pas trop mentalement. Ce n'est pas de l'indifférence brutale - c'est plus subtil que ça. C'est une présence de surface, polie, fonctionnelle, mais qui a perdu l'étincelle.

Une personne qui s'investit dans une liaison extraconjugale a mécaniquement moins à donner à son partenaire tant physiquement qu'émotionnellement. L'énergie affective n'est pas infinie, et quand elle est partagée, ça se ressent direct.

Faire la différence entre un indice et une certitude

Tous ces signaux pris un à un ne prouvent rien. Un changement d'apparence peut venir d'une résolution personnelle. Une irritabilité peut venir du stress. Des absences peuvent s'expliquer par mille choses. Ce qui compte c'est la convergence - plusieurs de ces indices qui apparaissent ensemble, sur une période courte, sans explication satisfaisante. Là on ne va pas se mentir ça sent la relation.

Pour rentrer un peu plus dans le détail les hommes et les femmes ont souvent un comportement différent quand ils trompent leur partenaire. Lire : reconnaître un homme infidèle et reconnaître une femme infidèle.

Fred06, 27 ans, homme, Nice

"J'ai connu Marie il y a 5 ans. Au départ une amourette de vacances puis, un déménagement plus tard, une vraie histoire. Tout allait pour le mieux jusqu'à l'année dernièr ..." Lire